Menü

© 2026 Kadınsal.net

KADIN SAĞLIĞI

Menstrual Kap Boyutu Seçimi

Hangi menstrual kap boyutunun size uygun olduğunu öğrenmek için birkaç kısa soruyu yanıtlayın.

Neden Önemli?

Doğru ölçü seçimi konfor ve sızdırmazlık için çok önemlidir. Bu test genel bir rehberdir, farklı markaların ölçü tabloları değişiklik gösterebilir.

Menstrual Kup Boyutu Nasıl Seçilir? İdeal Kap Rehberi

Menstrual kup (adet kabı), hem çevre dostu hem de ekonomik olmasıyla son yıllarda popülerliği artan bir hijyen ürünüdür. Ancak konforlu bir kullanım için doğru boyutu seçmek oldukça önemlidir.

Kup Boyutunu Etkileyen Faktörler

Çoğu marka, seçim yaparken iki ana kriteri baz alır:

  • Doğum Geçmişi: Vajinal doğum yapmış kadınların pelvik taban kasları genellikle daha esnektir, bu nedenle daha geniş (Size 2 / Large) kaplar önerilir.
  • Yaş: 30 yaşından sonra pelvik taban kasları doğal olarak yumuşamaya başlar. Bu yüzden 30 yaş üstü kadınlara genellikle büyük boy kaplar tavsiye edilir.
  • Serviks Yüksekliği: Eğer serviksiniz çok alçaktaysa, daha kısa veya 'low cervix' modellerini tercih etmeniz gerekebilir.

Size 1 (Small) ve Size 2 (Large) Farkı

Size 1: Genellikle 30 yaş altı ve doğum yapmamış kadınlar için uygundur. Kapasitesi daha düşüktür ve çapı daha dardır.
Size 2: 30 yaş üstü veya doğum yapmış kadınlar içindir. Daha fazla sıvı toplama kapasitesine sahiptir.

İpucu: Eğer aktif spor yapıyorsanız veya pelvik tabanınız çok güçlüyse, yaşınız 30 üstü olsa bile Size 1 sizin için daha konforlu olabilir.

Keşfetmeye Devam Edin

Sizin için hazırladığımız diğer kadınsal hesaplama araçlarını keşfedin ve gelişiminizi takip edin.

Tüm Araçlar
🤰

Hamilelik

Hemen Dene
🥚

Yumurtlama

Hemen Dene
📅

Döngü

Hemen Dene
⚖️

Gebelik Kilo

Hemen Dene
🀄

Çin Takvimi

Hemen Dene
🇷🇺

Rus Takvimi

Hemen Dene
🍎

Bebek Boyutu

Hemen Dene
🦁

Bebek Burcu

Hemen Dene
🏢

Doğum İzni

Hemen Dene
📏

VKİ

Hemen Dene
🥗

İdeal Kilo

Hemen Dene
🔥

BMR

Hemen Dene
💧

Su Tüketimi

Hemen Dene
İpucu

Hızlıca bulmak için kelimeleri yazmaya başlayın.

Bültenimize Üye Olun!

En yeni trendler, burç yorumları ve özel içerikler her hafta sizinle.